枸杞的功效与副作用(长期泡决明子和菊花枸杞茶喝有副作用吗)
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2024-07-26
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1. 枸杞的功效与副作用,长期泡决明子和菊花枸杞茶喝有副作用吗?
很好的保健功能。但医生建议不要长时间饮用,只要达到自己调理的目的就可以停止了。 枸杞、决明子、菊花茶具有清肝明火、滋阴明目、降血压、降脂等功效。广泛应用于治疗和护理等方面。但由于枸杞、菊花和决明子都是中药,所谓中药,会有一定的副作用,即长期服用会对身体产生负面影响。
2. 天天生吃枸杞好吗?
一般来说枸杞是没有副作用的,长期使用是好的,但是并不是所有的人都适合日常生活当中经常吃枸杞,因为它对于身体发热是很有帮助作用的,所以建议在日常生活当中出现发烧或者是体内出现有炎症或者是出现腹泻的人尽量不要多吃,否则的话可能会出现加重病情的情况。
3. 人参刺梨还有枸杞放一起泡酒会有什么副作用吗?
谢谢邀请!
人参和刺犁枸杞一起泡酒,药理上没有冲突。刺梨富含维生素B1、B2、E、K1等16种微量元素,被誉为“长寿防癌”的绿色珍果,含有抗癌物质及SOD抗衰老物质,同时还具有排铅的作用。暂无不良反应报告。
人参和刺梨枸杞泡酒有防癌抗癌 、降三高(降血压、降血脂、降血糖) 可以增强抵抗力,预防病菌的侵害 、美白皮肤的、经常喝人参刺梨枸杞泡的酒水会避免便秘、对于胃部不舒服的可以起到很好的治疗作用。而且泡的酒水不仅味道醇香,还有一定的营养价值。泡酒最好用纯粮食酒。那些食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好,更会影响破坏药材的功效。
刺梨性凉,而且有健胃消食的作用。天天吃可能会闹肚子,如果患有慢性肠炎、脾胃虚寒的病人最好少吃刺梨干。枸杞,治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。但要注意正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃,枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参等食材一起食用。
虽然该药酒的保健功能不错,但需要做到以下禁忌:
1、不宜过量;即使药酒有益于人体养生,但是并不是喝的越多越好。人参刺犁枸杞泡酒的性温,喝过后能对人体有温补作用,然而若是过量的话,会容易使得体内上火,影响身体健康。
2、不与茶水一起喝;如果人参与茶水一起饮用,会破坏掉人参的营养物质,起不到保健的作用。因此在用人参剌梨枸杞泡酒时,要避免饮用茶水。
3、不与补品同服;枸杞和人参都是性温的,若是与其他的补品一起服用,很容易上火,反而不利于健康,生活中需要注意。
4、不随便加糖;在在药酒中加糖有可能影响药效,如果喜欢甜饮的朋友,可以适当加些蜂蜜。蜂蜜不容易影响药药效,还会减少对肠胃的刺激,促进养生,维持健康。谢谢!
4. 枸杞和蜂蜜能一起喝吗?
谢谢邀请。
先说答案:可以这个问题的其实包含了三个问题:
枸杞和蜂蜜一起喝有没有冲突和危害?
枸杞和蜂蜜一起怎么喝?
哪些人不能喝?
威少针对如上三个问题来回答
问题一:枸杞和蜂蜜一起喝有没有冲突和危害?枸杞味甘、性平,能补肾生精、养肝、明目、去疲劳、变白、明目安神、令人长寿。
蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经; 有补中润燥,止痛,解毒的功效。
如上,两者味、性相同;一个补肾、养肝,另一个入肺、脾、大肠,涉及的部位不同,没有冲突和影响。
问题一的答案:没有冲突
问题二:枸杞和蜂蜜一起怎么喝?枸杞的食用形式多表现为枸杞浸出物,浸泡过程对枸杞浸液的化合物组成和生物活性都会产生很大影响。浸泡温度、浸泡时间都与活性化合物含量、抗氧化活性成正比。为得到最佳含量的多酚、黄酮、类胡萝卜素和多糖,浸泡条件建议控制为水温应该是在65-80度左右,时间在半个小时 有水温有助于杀灭细菌,半小时的时间是它在分解他的药用部分在水里。
某大学实验室的实验数据,通过加热蜂蜜检测蜂蜜中淀粉酶和其他酶的活性,结果发现温度在40度时,经过2小时,活性酶的活性基本没有变化,温度增加活性酶会随之减少,到60度时很短的时间内,活性酶即失去活性,所以说蜂蜜水的温度在40度或者40度以下最好,60度是上限。
所以泡枸杞宜高温,而蜂蜜不宜高温。饮用方法:两者一起喝,先用开水冲泡枸杞,待水温降到60度以下后再加入蜂蜜。
问题三:哪些人不能喝?枸杞:
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人服用,由于它温热身体的效果相当强,以下几类人最好别吃
患有高血压
性情太过急躁的人
平日大量摄取肉类导致面泛红光
正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人
因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火。
蜂蜜:
蜂蜜的升血糖作用特别明显,会加重肝脏的纤维化,另外蜂蜜在酿造、运输过程中,易于受到肉毒杆菌的污染,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖,从而引起中毒。以下几类人不适宜:
糖尿病人不能服用蜂蜜
肝硬化患者不能喝蜂蜜
未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
综上所述:枸杞和蜂蜜能一起喝,但是要注意方法和适宜人群。当然也不能过量,凡是过量则不及。希望答案满意!
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5. 玉竹加枸杞可以天天喝吗?
是可以天天喝的,天天喝对身体不会有副作用,玉竹具有非常好的养阴润燥,生津止渴可用于口干舌燥,咽干口渴,内热消退,枸杞具有很好的滋阴补肾,明目的作用,两者在一块泡水喝的功效也是非常好的,在泡水喝的时候注意发热,腹泻,感冒的时候不要喝。
6. 喝枸杞水有什么好处?
枸杞比较常见的滋补食品,营养价值极高,食用方便,最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝。那么泡枸杞水喝有什么好处呢?一起来看看吧。
1.降血糖枸杞泡水之后,它含有的枸杞多糖被释放出来,让体内受到侵害的胰岛细胞,产生活性,修复细胞,提升了胰岛素的数量,能够帮助很好的稳定血糖,让血糖慢慢恢复正常水平。
2.保护肝脏枸杞子水里的枸杞多糖对试验性肝损害有维护功效,可减少血细胞谷丙转氨酶 ,推动肝损害的修补。因而试验结果显示,枸杞能抑制人体脂肪在肝脏内堆积,并推动肝脏新生儿。
3.防脱生发由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞也是防脱生发的良药之一。用枸杞泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。
4.消除疲劳食用枸杞泡水可以滋补养生肾脏、益肾清目和益气养血、提高大家的免疫能力。针对当代人而言,枸杞子最好用的作用便是缓解疲劳和减少心率。
5.增强免疫力枸杞水中的枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。
7. 枸杞对人体会有伤害吗?
枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。”枸杞的产区主要集中在西北地区,宁夏的枸杞最为著名,另外新疆、甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。
【枸杞子十大功效】
1
保肝、抗脂肪肝
枸杞子具有保肝补肾的作用,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。
2
明目
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。
历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。
3
抗癌
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明。
枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能。
具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。
4
抗疲劳
枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。
5
抗衰老
枸杞全身都是宝,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤。
如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。
枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用。
能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,从而有利于活性氧的清除,延缓衰老和抗疲劳。
6
提高免疫力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复。
而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
7
降血糖
由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。
8
美容肌肤
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。
另外,还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效,对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。
9
补肾
枸杞子是古今养生的最佳选择,有延年益寿之功。
历代医家着重于枸杞子的滋补肝肾作用,近代人们对枸杞子的化学成分和药理作用有了进一步的认识,在临床上扩大了其使用范围。
10
降血压
用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。
【虽然枸杞子的功效作用多,但是也要注意一些食用的注意事项:】
1.外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
2.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。
3.由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
4.它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。
补阴药也为虚证而设,凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”
【枸杞一天吃多少为宜】
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,准确用法用量很重要。
一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。
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1. 枸杞的功效与副作用,长期泡决明子和菊花枸杞茶喝有副作用吗?
很好的保健功能。但医生建议不要长时间饮用,只要达到自己调理的目的就可以停止了。 枸杞、决明子、菊花茶具有清肝明火、滋阴明目、降血压、降脂等功效。广泛应用于治疗和护理等方面。但由于枸杞、菊花和决明子都是中药,所谓中药,会有一定的副作用,即长期服用会对身体产生负面影响。
2. 天天生吃枸杞好吗?
一般来说枸杞是没有副作用的,长期使用是好的,但是并不是所有的人都适合日常生活当中经常吃枸杞,因为它对于身体发热是很有帮助作用的,所以建议在日常生活当中出现发烧或者是体内出现有炎症或者是出现腹泻的人尽量不要多吃,否则的话可能会出现加重病情的情况。
3. 人参刺梨还有枸杞放一起泡酒会有什么副作用吗?
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人参和刺犁枸杞一起泡酒,药理上没有冲突。刺梨富含维生素B1、B2、E、K1等16种微量元素,被誉为“长寿防癌”的绿色珍果,含有抗癌物质及SOD抗衰老物质,同时还具有排铅的作用。暂无不良反应报告。
人参和刺梨枸杞泡酒有防癌抗癌 、降三高(降血压、降血脂、降血糖) 可以增强抵抗力,预防病菌的侵害 、美白皮肤的、经常喝人参刺梨枸杞泡的酒水会避免便秘、对于胃部不舒服的可以起到很好的治疗作用。而且泡的酒水不仅味道醇香,还有一定的营养价值。泡酒最好用纯粮食酒。那些食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好,更会影响破坏药材的功效。
刺梨性凉,而且有健胃消食的作用。天天吃可能会闹肚子,如果患有慢性肠炎、脾胃虚寒的病人最好少吃刺梨干。枸杞,治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。但要注意正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃,枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参等食材一起食用。
虽然该药酒的保健功能不错,但需要做到以下禁忌:
1、不宜过量;即使药酒有益于人体养生,但是并不是喝的越多越好。人参刺犁枸杞泡酒的性温,喝过后能对人体有温补作用,然而若是过量的话,会容易使得体内上火,影响身体健康。
2、不与茶水一起喝;如果人参与茶水一起饮用,会破坏掉人参的营养物质,起不到保健的作用。因此在用人参剌梨枸杞泡酒时,要避免饮用茶水。
3、不与补品同服;枸杞和人参都是性温的,若是与其他的补品一起服用,很容易上火,反而不利于健康,生活中需要注意。
4、不随便加糖;在在药酒中加糖有可能影响药效,如果喜欢甜饮的朋友,可以适当加些蜂蜜。蜂蜜不容易影响药药效,还会减少对肠胃的刺激,促进养生,维持健康。谢谢!
4. 枸杞和蜂蜜能一起喝吗?
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先说答案:可以这个问题的其实包含了三个问题:
枸杞和蜂蜜一起喝有没有冲突和危害?
枸杞和蜂蜜一起怎么喝?
哪些人不能喝?
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问题一:枸杞和蜂蜜一起喝有没有冲突和危害?枸杞味甘、性平,能补肾生精、养肝、明目、去疲劳、变白、明目安神、令人长寿。
蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经; 有补中润燥,止痛,解毒的功效。
如上,两者味、性相同;一个补肾、养肝,另一个入肺、脾、大肠,涉及的部位不同,没有冲突和影响。
问题一的答案:没有冲突
问题二:枸杞和蜂蜜一起怎么喝?枸杞的食用形式多表现为枸杞浸出物,浸泡过程对枸杞浸液的化合物组成和生物活性都会产生很大影响。浸泡温度、浸泡时间都与活性化合物含量、抗氧化活性成正比。为得到最佳含量的多酚、黄酮、类胡萝卜素和多糖,浸泡条件建议控制为水温应该是在65-80度左右,时间在半个小时 有水温有助于杀灭细菌,半小时的时间是它在分解他的药用部分在水里。
某大学实验室的实验数据,通过加热蜂蜜检测蜂蜜中淀粉酶和其他酶的活性,结果发现温度在40度时,经过2小时,活性酶的活性基本没有变化,温度增加活性酶会随之减少,到60度时很短的时间内,活性酶即失去活性,所以说蜂蜜水的温度在40度或者40度以下最好,60度是上限。
所以泡枸杞宜高温,而蜂蜜不宜高温。饮用方法:两者一起喝,先用开水冲泡枸杞,待水温降到60度以下后再加入蜂蜜。
问题三:哪些人不能喝?枸杞:
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人服用,由于它温热身体的效果相当强,以下几类人最好别吃
患有高血压
性情太过急躁的人
平日大量摄取肉类导致面泛红光
正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人
因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火。
蜂蜜:
蜂蜜的升血糖作用特别明显,会加重肝脏的纤维化,另外蜂蜜在酿造、运输过程中,易于受到肉毒杆菌的污染,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖,从而引起中毒。以下几类人不适宜:
糖尿病人不能服用蜂蜜
肝硬化患者不能喝蜂蜜
未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
综上所述:枸杞和蜂蜜能一起喝,但是要注意方法和适宜人群。当然也不能过量,凡是过量则不及。希望答案满意!
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5. 玉竹加枸杞可以天天喝吗?
是可以天天喝的,天天喝对身体不会有副作用,玉竹具有非常好的养阴润燥,生津止渴可用于口干舌燥,咽干口渴,内热消退,枸杞具有很好的滋阴补肾,明目的作用,两者在一块泡水喝的功效也是非常好的,在泡水喝的时候注意发热,腹泻,感冒的时候不要喝。
6. 喝枸杞水有什么好处?
枸杞比较常见的滋补食品,营养价值极高,食用方便,最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝。那么泡枸杞水喝有什么好处呢?一起来看看吧。
1.降血糖枸杞泡水之后,它含有的枸杞多糖被释放出来,让体内受到侵害的胰岛细胞,产生活性,修复细胞,提升了胰岛素的数量,能够帮助很好的稳定血糖,让血糖慢慢恢复正常水平。
2.保护肝脏枸杞子水里的枸杞多糖对试验性肝损害有维护功效,可减少血细胞谷丙转氨酶 ,推动肝损害的修补。因而试验结果显示,枸杞能抑制人体脂肪在肝脏内堆积,并推动肝脏新生儿。
3.防脱生发由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞也是防脱生发的良药之一。用枸杞泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。
4.消除疲劳食用枸杞泡水可以滋补养生肾脏、益肾清目和益气养血、提高大家的免疫能力。针对当代人而言,枸杞子最好用的作用便是缓解疲劳和减少心率。
5.增强免疫力枸杞水中的枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。
7. 枸杞对人体会有伤害吗?
枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。”枸杞的产区主要集中在西北地区,宁夏的枸杞最为著名,另外新疆、甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。
【枸杞子十大功效】
1
保肝、抗脂肪肝
枸杞子具有保肝补肾的作用,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。
2
明目
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。
历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。
3
抗癌
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明。
枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能。
具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。
4
抗疲劳
枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。
5
抗衰老
枸杞全身都是宝,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤。
如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。
枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用。
能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,从而有利于活性氧的清除,延缓衰老和抗疲劳。
6
提高免疫力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复。
而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
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降血糖
由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。
8
美容肌肤
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。
另外,还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效,对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。
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补肾
枸杞子是古今养生的最佳选择,有延年益寿之功。
历代医家着重于枸杞子的滋补肝肾作用,近代人们对枸杞子的化学成分和药理作用有了进一步的认识,在临床上扩大了其使用范围。
10
降血压
用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。
【虽然枸杞子的功效作用多,但是也要注意一些食用的注意事项:】
1.外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
2.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。
3.由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
4.它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。
补阴药也为虚证而设,凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”
【枸杞一天吃多少为宜】
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,准确用法用量很重要。
一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。
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